7 Practical Ways to Bridge the Parent-Teen Gap

Parent-Teen gap

आज के time में बहुत सारे parents यही feel करते हैं कि “मेरा बच्चा मुझसे दूर होता जा रहा है”। Teenagers भी अंदर से यही सोचते हैं कि “मेरे parents मुझे समझते ही नहीं”। इसी misunderstanding से parent-teen gap धीरे-धीरे बढ़ता चला जाता है।एक Counseling psychologist के तौर पर मैंने देखा है कि यह gap … Read more

5 Warning Signs You Have a Toxic Friend – क्या आपका दोस्त सच में टॉक्सिक है? जानिए इन 5 संकेतों से

Toxic friendship

Friendship यानी दोस्ती ज़िंदगी का एक important हिस्सा है। School हो या college, हम अक्सर अपने secrets, emotions और खुशी के पल friends के साथ share करते हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि जिस दोस्त पर आप सबसे ज्यादा trust करते हैं, वही आपकी emotional energy silently drain कर रहा है?As a counselling … Read more